أسبوع الوقاية من الغرق – كيف تحافظ على سلامتك هذا الصيف
يصادف هذا الأسبوع أسبوع الوقاية من الغرق الذي تنظمه الجمعية الملكية لإنقاذ الحياة.
تعليم السلامة المائية هو أولويتنا الأولى هنا في ترتل توتس.
بالطبع، تم تصميم برنامجنا الحائز على جوائز للسباحة للأطفال الرضع والأطفال الصغار ومرحلة ما قبل المدرسة ليكون ممتعاً للغاية وتجربة رائعة للآباء والأمهات لمشاركتها مع أطفالهم الصغار، ومع ذلك، فإن كل درس نقوم بتدريسه يحتوي على مهارات إنقاذ الحياة الحيوية التي ستساعد طفلك على البقاء آمناً في الماء وحوله أثناء نموه.
يأتي أسبوع الوقاية من الغرق الذي تنظمه الجمعية الملكية لخدمات الإنقاذ من الغرق في وقت مهم.
بينما نتطلع لقضاء العطلة الصيفية بجوار حمام السباحة أو على الشاطئ، من المهم أن نذكر أنفسنا بأهمية السلامة المائية.
نريد جميعاً أن تكون السباحة ممتعة، ولكن السلامة المائية موضوع يجب أن نأخذه جميعاً على محمل الجد.
نحن نشارك جمعية السلامة في الماء والسلامة المائية إيمانها بأنه لا ينبغي أن يغرق أي طفل، وأنه مع التثقيف الصحيح للسلامة المائية، يمكن منع حالات الغرق العرضية.
للأسف، تُفقد 307 من الأرواح في المملكة المتحدة وإيرلندا كل عام بسبب الغرق العرضي، والأكثر من ذلك أن وفيات الأطفال غرقاً في إنجلترا تضاعفت في السنوات الأربع الماضية.
يجب أن نستمر في العمل معاً لتوفير التعليم الذي يحتاجه أطفالنا لفهم المخاطر التي يمكن أن تشكلها أحواض السباحة والمياه المفتوحة، والمهارات التي يحتاجها أطفالنا للبقاء آمنين حيثما أمكن.
لذلك، يسعدنا مشاركة إرشادات السلامة المائية التالية للآباء والأمهات ومقدمي الرعاية:
في حمام السباحة
- ينجذب الأطفال الصغار إلى الماء ويحتاجون دائماً إلى أن يكونوا تحت إشراف دائم من الكبار.
- اتبع دائماً قواعد حوض السباحة (لا تغوص في الطرف الضحل).
- خذ دائماً بعض الوقت للتحقق من عمق حوض السباحة وتدفق المياه وتصميمه، خاصةً في المسابح الترفيهية ومنتجعات العطلات في الخارج.
- احذري من أن المصارف ومداخل المياه يمكن أن تحبس الأصابع والشعر – قومي دائمًا بتوضيح ذلك للأطفال حتى يدركوا الخطر
على الشاطئ
- بمجرد أن تفرغ حقائبك، قم بنزهة إلى الشاطئ وابحث عن أي مخاطر قبل النزول إلى البحر – ابحث دائماً لمعرفة ما إذا كان هناك منقذ في الخدمة.
- قد تختلف لافتات السلامة المائية اختلافاً كبيراً باختلاف البلدان.
تعرّف دائماً (اسأل حارس الإنقاذ أو مندوب الفندق) على ما تعنيه أعلام وعلامات التحذير المحلية. - بشكل عام، في القارة، يتم استخدام نظام الأعلام “الأحمر للخطر” أو “الأصفر للحذر” و”الأخضر الآمن للسباحة”، ولكن غالباً ما يكون ذلك على الجانب الليبرالي قليلاً.
من الأفضل دائماً أن تكون آمناً وتسبح فقط عندما يظهر العلم “الأخضر”. - لا تسبح بالقرب من الصخور والأرصفة وكاسر الأمواج والمرجان أو تغوص منها.
- لا تستخدم الزوارق القابلة للنفخ أو القوارب المطاطية في المياه المفتوحة – استخدمها فقط في الأماكن المحمية والمحصورة مثل برك الصخور.
- اسبح دائماً بموازاة الشاطئ بدلاً من السباحة في البحر – وابقَ في العمق الذي تريده.
- افهم ما هو المد والجزر.
- في حالة المشاركة في أنشطة منظمة على الماء، تأكد دائماً من ارتداء الأطفال لسترة النجاة.
- إذا تعرضت لحالة طوارئ، سواء كان ذلك في المملكة المتحدة أو خارجها، اعرف دائماً كيفية طلب المساعدة.
اتبع دائماً قانون سلامة المياه
لتسهيل استيعاب قانون سلامة المياه، أنتجت الجمعية الملكية لسلامة المياه الفيديو التالي الذي نحثك على مشاهدته ومشاركته مع عائلتك وأصدقائك: https://youtu.be/zwzB7So7jSM
كيف تتحدث مع أطفالك عن سلامة المياه
الوقاية من الغرق مفهوم كبير يجب أن يفهمه الأطفال الصغار.
لدى جمعية RLSS الكثير من الموارد على موقعها الإلكتروني التي يمكن أن تساعدك في إيصال أهمية السلامة المائية لأطفالك دون التسبب في القلق. اضغط هنا للعثور على أوراق التلوين والأنشطة والبطاقات التعليمية والملصقات التي سيحبها أطفالك.
هناك أيضًا مسابقة “لوّن لتربح” حيث يمكن لطفلك الصغير أن يحصل على فرصة للفوز بشارة “نجم الوقاية من الغرق” بإصدار محدود.
إذا كان لديك أطفال أكبر قليلاً، قد ترغب في مشاركتهم الرسوم المتحركة التالية التي تحكي قصة فتاة صغيرة تتعلم أن تكون أكثر ثقة في الماء من خلال نادي إنقاذ الأرواح الصاعد التابع لجمعية الإنقاذ البحري: https://youtu.be/mYs-fbvie2k مع الأخذ في الاعتبار كل ما سبق، نأمل أن يستمتع جميع أطفالنا الصغار وعائلاتهم بعطلة مليئة بالشمس والمرح هذا الصيف.
ولا تنسوا:
- عند اختيار زي سباحة جديد لطفلك الصغير، اختر لوناً زاهياً ومغايراً للون الأزرق حتى يكون طفلك مرئياً للغاية في حمام السباحة.
- اختر كريم الشمس عالي المقاومة للماء – وأعد وضعه بعد التواجد في الماء.
كريمات الشمس الملونة هي أيضًا طريقة ممتعة للتأكد من حماية جميع المناطق! - استثمر في بعض الملابس الواقية من أشعة الشمس فوق البنفسجية – عند اللعب في الماء يتعرض الأطفال لخطر غسل كريم الشمس.
- قلل الوقت الذي تقضيه تحت أشعة الشمس في منتصف النهار.
على سبيل المثال، تأكد عند الذهاب إلى الشاطئ من وجود مكان يمكن للأطفال الاسترخاء فيه والاسترخاء في الظل بعد السباحة.
فكر في الذهاب إلى الشاطئ في وقت مبكر عندما يكون الجو أكثر برودة أو في وقت متأخر بعد الظهر. - خذ قسطاً من الراحة.
يمكن أن يكون اللعب في حوض السباحة متعباً جداً للأطفال الصغار، لذا من أجل سلامتهم، فكر في أخذ قيلولة بعد الغداء أو ممارسة بعض الألعاب في الظل لبعض الوقت.
